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É muito frequente que os pais usem de técnicas para distrair a criança durante a refeição e uma muito frequente é a de usar a televisão como  distração, o que na verdade é um grande erro. A criança quando está se alimentando ela deve ter consciência e ser respeitada a sua necessidade. Muitos pais querem que uma criança ao realizar a refeição coma um prato imenso e esquecem que as crianças possuem os seus órgãos proporcionais ao seu tamanho e sendo assim o estômago de uma criança corresponde proporcionalmente ao seu tamanho, então não tem como isso acontecer. Muitas vezes a quantidade posta no prato é bem superior as necessidades reais daquela criança e elas sentem-se obrigadas a realizar uma alimentação para agradar aos seus pais e responsáveis quando na verdade já atingiram o seu ponto de saciedade.

Existe um aumento no número de lesões originadas durante treinamentos resistidos, principalmente devido à utilização de cargas inadequadas em combinação com posturas incorretas. Isto acontece, sobretudo, quando os exercícios são realizados em pé e, particularmente, nos músculos posturais, como os eretores da espinha, e em atletas profissionais. Entre os exercícios resistidos um dos mais praticados é o rosca bíceps, que exercita os músculos flexores do cotovelo, o qual, devido às características peculiares à sua execução, suscita muitas preocupações, principalmente quando realizado sem a devida orientação. Estas preocupações se concentram no fato da carga ser posicionada anteriormente ao corpo do praticante, durante sua execução. Isto possibilita a hiperextensão da coluna lombar, que pode ser acentuada dependendo da quantidade de carga e da técnica de execução utilizadas, promovendo assim uma distribuição inadequada da carga sobre os discos intervertebrais e aumentando o ri

  As experiências alimentares incorporadas durante a infância são determinantes para a formação dos padrões alimentares adotados pelos indivíduos, sendo o ambiente escolar um importante local que possibilita o contato e a criação de hábitos alimentares saudáveis. Ademais, a escola tem como dever difundir práticas adequadas que propiciem o controle de deficiências nutricionais e a redução da desnutrição infantil e das doenças e agravos não transmissíveis (DANT).

Os suplementos alimentares consumidos por atletas e praticantes de atividade física vêm sendo utilizados no plano alimentar de um crescente número de pessoas. As informações presentes nos rótulos desses produtos contribuem para a orientação do consumidor sobre escolhas alimentares adequadas. Por outro lado, sabe-se que não conformidades em rótulos podem afetar negativamente a saúde dos indivíduos supracitados. O presente estudo teve como objetivo analisar a rotulagem de suplementos esportivos comercializados no município do Rio de Janeiro, quanto à Resolução - RDC 18/10 do Ministério da Saúde (BRASIL, 2010a). Foram analisados 28 rótulos de suplementos produzidos por dez fabricantes, utilizando um check list composto por itens que avaliaram a conformidade dos rótulos. Foram identificados diferentes tipos de inadequações ao regulamento, pois 32,1% das amostras apresentavam algum item em desacordo com a legislação. Dentre as irregularidades encontradas citam-se a falta da frase obri

Na última década a concentração de lactato sanguíneo tem sido utilizada com a finalidade de controlar o rendimento dos desportistas. A valorização da prescrição do treinamento com base na lactacidemia está na correlação existente entre a produção de lactato, o metabolismo energético e a velocidade do nado. Esta relação é determinada pela capacidade do atleta em utilizar as vias metabólicas aeróbicas e anaeróbicas.

Treinamento de Força Atualmente o treinamento de força vem sendo muito utilizado em diferentes contextos e para diversos  objetivos: atléticos, recreacionais, estéticos e  terapêuticos. Indubitavelmente, um dos exercícios mais  utilizados no treinamento de força, visando o  desenvolvimento da musculatura superior do tronco (particularmente o peitoral maior, deltóide parte  clavicular e tríceps braquial), é o exercício supino .

A rotulagem nutricional não está prevista como atividade privativa do nutricionista na Lei nº 8234/1991 , que regulamenta a profissão de nutricionista, portanto, pode ser realizada por outros profissionais. Para elaborar a rotulagem nutricional é importante o acesso às informações sobre a ficha técnica do produto. Os regulamentos específicos de rotulagem nutricional são Resolução RDC nº 359 de 23 de dezembro de 2003, regulamento técnico de porções de alimentos embalados para fins de rotulagem nutricional, Resolução RDC nº 360 de 23 de dezembro de 2003, regulamento técnico sobre rotulagem nutricional de alimentos embalados e Resolução RDC nº 163, de 17 de agosto de 2006, que complementa as Resoluções RDC nº 359/2003 e RDC nº 360/2003.

A legislação brasileira define rótulo como toda inscrição, legenda ou imagem, ou toda matéria descritiva ou gráfica, escrita, impressa, estampada, gravada, gravada em relevo ou litografada ou colada sobre a embalagem do alimento. Tais informações destinam-se a identificar a origem, a composição e as características nutricionais dos produtos, permitindo o rastreamento dos mesmos, e constituindo-se, portanto, em elemento fundamental para a saúde pública. Cabe ressaltar que, no Brasil, as informações fornecidas através da rotulagem contemplam um direito assegurado pelo Código de Defesa do Consumidor. 

Não há como negar, o ensino a distância veio para revolucionar o processo de aprendizado. Unindo tecnologia e comunicação à educação, professores, gestores e alunos ganham tempo e saem, todos, muito mais capacitados para o mercado de trabalho. O que é a Plataforma EAD Tudo é feito por meio do Sistema de Gestão da Aprendizagem ou LMS (Learning Management System), um software desenvolvido com base em métodos pedagógicos a fim de potencializar o poder da educação. Esse programa tem capacidade de gerenciar bancos de dados complexos, com espaços exclusivos para o gestor da instituição, o professor e o aluno.

A resposta para essa pergunta pode parecer bem complexa, mas a ideia principal da discussão é simples: sem estratégia qualquer projeto vai por água abaixo. É tempo de tutores e funcionários desperdiçado, dinheiro da empresa jogado fora. E não é isso que você quer, certo? Para implementar inovações, lançar produtos ou soluções no mercado ou mesmo iniciar uma nova campanha de posicionamento, sua empresa precisa de uma equipe focada no planejamento das ações antes de colocá-las em prática. O mesmo vale para a capacitação dos colaboradores. Mas, muito mais do que ter funcionários atualizados e competitivos, é todos estarem focados no mesmo objetivo.

Veja como agregar conhecimento a economia e tecnologia O Brasil passou por transformações impactantes nos últimos vinte anos. Com a criação da internet e a adesão pelo usuário brasileiro, que culminou em uma explosão na utilização da rede mundial de computadores após alguns anos de baixa aceitação, o país passou, então, a crescer rapidamente rumo a um dos maiores utilizadores de tal ferramenta, seja para fins profissionais, acadêmicos ou pessoais. Aos poucos, diversas ferramentas foram criadas, como as redes sociais e os canais de vídeo online, cuja facilitação no dia a dia de todo usuário da internet é inominável. Além disso, houve o acréscimo de itens relacionados ao mercado de trabalho, como sites de empregos e até mesmo formas de desenvolver-se profissionalmente através da internet, dando espaço, também, à criação de formas de aprendizado – cujas vantagens são gigantescas em comparação ao tempo, custo e distância da modalidade regular e presencial. Transformando sua rotin

Na hora de escolher o próximo curso, com certeza passou por sua cabeça as diversas opções disponíveis de cursos online, os quais estão sempre mais em conta e, além disso, contam com a versatilidade de oferecer a você a oportunidade de aprender de onde você quiser, seja em casa, no trabalho ou no próprio local de estudo. Além de tantas facilidades, você conta com a disponibilidade de efetuar exercícios teóricos e práticos e agregar ainda mais valor ao seu aprendizado ao participar de fóruns e discussões em grupos ou diretamente com seu professor. Tudo pela internet. Porém, na hora de se preparar para escolher qual curso fazer, você encontra algumas dificuldades e, através delas, pode dar um tiro no pé se escolher mal e continuar nesse caminho tortuoso.

Em tempos de crise, qualquer menção à redução de custos soa como música para os ouvidos de quem quer economizar. Isso não é para menos, com o valor de serviços nas alturas e inflação que chega perto dos 10%, toda alternativa que venha de encontro aos gastos é sempre bem-vinda. Com a tecnologia e os materiais que ela provém para fins de capacitação não seria diferente. A cada dia, as empresas procuram meios de desenvolverem seus programas para e-learning focando a relação custo benefício que mais se adaptam às suas necessidades.

Se você já tem, ou planeja criar, seu próprio curso on-line ou um programa de coaching ou de treinamento on-line que requer uma estrutura modular específica, acredito que vai encontrar um valor incrível neste guia. Ação inspirada + MOTIVAÇÃO leva à aceleração Nós naturalmente presupomos que as pessoas que compram nossos programas de coaching ou treinamento on-line estão motivadas à ter sucesso, mudar, transformar, ou [insira qual seja o verbo que se aplica ao seu caso]. E, para nossa sorte, esta suposição é correta na maioria das vezes! Como um(a) e empreendedor(a) inteligente, você vai querer tirar proveito desta motivação existente para que seus clientes permaneçam no seu programa e atinjam os resultados desejados (e que você promoveu). Ao mesmo tempo, deve considerar que essa motivação pode ser frágil, não porque a vontade de vencer não seja forte o suficiente, mas porque o "mindset" deles pode sabotá-los a qualquer momento.

Hoje recebi um email que contava uma história bem legal de uma empreendedora de cursos online. E queria compartilhar com você professor que deseja criar seus cursos: Demorei mais de vinte anos para entender isso... Qual era o esporte, ou a coisa que você mais gostava de fazer quando criança? Eu tinha muitos interesses, mas o favorito era mesmo dançar. Adorava passar as horas abrindo espacate contra a parede de casa enquanto minha mãe fazia as coisas dela, ou dando cambalhotas e abrindo tesouras com as pernas dentro do carro enquanto esperávamos meu pai sair do trabalho. Coisa típica de criança: "Mãe, olha o que eu sei fazer!"